了解餐盤裡的營養
塊根芹沙拉
熱量與營養成分
熟製，搭配溫熱的醋醃料
50
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水2.1 g
脂肪3.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 50 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 1.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.2 g | 2.1 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.6 g | 1.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.8 g | 3.2 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.3 g | 4.3 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.9 g | 5.4 g | 7.8 g |
關於塊根芹沙拉的常見問題
塊根芹沙拉100 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉100 g含有 50 kcal、1.2 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
塊根芹沙拉50 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉50 g含有 25 kcal、0.6 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
塊根芹沙拉150 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉150 g含有 75 kcal、1.8 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
塊根芹沙拉200 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉200 g含有 100 kcal、2.3 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
塊根芹沙拉250 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉250 g含有 125 kcal、2.9 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) X166260 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
