了解餐盤裡的營養
義式烤麵包
熱量與營養成分
配番茄，含鹽
238
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水36 g
脂肪6.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 238 kcal —
- 蛋白質 6.9 g 14%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 6.7 g 9%
- 膳食纖維 2.6 g 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 6.9 g | 36 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3.5 g | 18 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 10 g | 54 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 14 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 17 g | 91 g | 17 g |
關於義式烤麵包的常見問題
義式烤麵包100 g含有多少熱量？
義式烤麵包100 g含有 238 kcal、6.9 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。
義式烤麵包50 g含有多少熱量？
義式烤麵包50 g含有 119 kcal、3.5 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
義式烤麵包150 g含有多少熱量？
義式烤麵包150 g含有 357 kcal、10 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
義式烤麵包200 g含有多少熱量？
義式烤麵包200 g含有 476 kcal、14 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
義式烤麵包250 g含有多少熱量？
義式烤麵包250 g含有 595 kcal、17 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0735A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
