了解餐盤裡的營養
紅糖
熱量與營養成分
含糖和三氯蔗糖
389
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水97 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 389 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 97 g 35%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 46 g —
- 鈉 11 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.08 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.12 mg 2%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 63 mg 5%
- 鐵 1.6 mg 9%
- 鎂 10 mg 2%
- 磷 2 mg 0%
- 鉀 130 mg 3%
- 鋅 0.08 mg 1%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.07 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 0 g | 97 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 0 g | 146 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 0 g | 194 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 0 g | 243 g | 0 g |
關於紅糖的常見問題
紅糖100 g含有多少熱量？
紅糖100 g含有 389 kcal、0 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
紅糖50 g含有多少熱量？
紅糖50 g含有 195 kcal、0 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
紅糖150 g含有多少熱量？
紅糖150 g含有 584 kcal、0 g 蛋白質、146 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
紅糖200 g含有多少熱量？
紅糖200 g含有 778 kcal、0 g 蛋白質、194 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
紅糖250 g含有多少熱量？
紅糖250 g含有 973 kcal、0 g 蛋白質、243 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6794 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
