了解餐盤裡的營養
夾心糖
熱量與營養成分
475
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.8 g
碳水66 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 475 kcal —
- 蛋白質 4.8 g 10%
- 碳水化合物 66 g 24%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 12 g 62%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 4.8 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.4 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 7.2 g | 99 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 9.6 g | 132 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 12 g | 165 g | 53 g |
關於夾心糖的常見問題
夾心糖和一般巧克力糖果有什麼不同?
夾心糖的外層包著另一種內餡,常見有焦糖、堅果醬或水果餡;巧克力糖果則是較大的類別,夾心糖也可能是巧克力糖果的一種。
夾心糖怎麼保存才不容易變質?
放在陰涼、乾燥處並密封,避開陽光、爐火和有強烈氣味的食物。若天氣太熱需要冷藏,先密封包好,吃之前連包裝放到室溫再拆,較不容易因結露而受潮。
夾心糖適合搭配什麼飲料?
咖啡或無糖茶都很合適:苦味能平衡甜餡,紅茶也能襯出焦糖或堅果香。搭配濃縮咖啡時,一次配一顆就足以作為小點心。
夾心糖可以拿來做甜點嗎?
可以切碎後撒在布朗尼、冰淇淋或杯子蛋糕上,當作甜脆配料;也能放在餅乾麵糰中央烘烤。若內餡會融化,先冷藏糖果再切,操作會更容易。
買夾心糖時要注意什麼?
挑外層完整、沒有裂痕或黏連的糖果,並查看成分與保存方式,確認內餡是否含你需要避開的材料。若是散裝品,也要留意是否有密封防潮。
夾心糖的內餡通常有哪些?
常見內餡有焦糖、奶油、堅果、果醬和酒味餡料;有些會以薄脆糖殼包住液態中心。外觀相似的糖果,切開後的口感和保存方式可能很不一樣。
資料來源:BEDCA (Spain) 2647 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維