了解餐盤裡的營養
培根黑豆
熱量與營養成分
加油、洋蔥和大蒜，不加鹽
199
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水4.9 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 199 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 15 g 19%
- 膳食纖維 6.4 g 23%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 9 g | 4.9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 4.5 g | 2.5 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 14 g | 7.4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 18 g | 9.8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 22 g | 12 g | 36 g |
關於培根黑豆的常見問題
培根黑豆100 g含有多少熱量？
培根黑豆100 g含有 199 kcal、9 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
培根黑豆50 g含有多少熱量？
培根黑豆50 g含有 100 kcal、4.5 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
培根黑豆150 g含有多少熱量？
培根黑豆150 g含有 299 kcal、14 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
培根黑豆200 g含有多少熱量？
培根黑豆200 g含有 398 kcal、18 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
培根黑豆250 g含有多少熱量？
培根黑豆250 g含有 498 kcal、22 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0223T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
