了解餐盤裡的營養

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate

熱量與營養成分

495
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.1 g
碳水59 g
脂肪25 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 495 kcal —
  • 蛋白質 7.1 g 14%
  • 碳水化合物 59 g 22%
  • 脂肪 25 g 32%
  • 飽和脂肪 14 g 72%
  • 膳食纖維 3.2 g 11%
  • 糖 37 g —
  • 鈉 203 mg 9%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 40.7 µg 5%
  • 維生素 C 0.1 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 1.1 mg 7%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.27 mg 21%
  • 菸鹼素（B3） 0.4 mg 3%
  • 維生素 B6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（B9） 6.3 µg 2%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 201 mg 15%
  • 鐵 1.2 mg 7%
  • 鎂 36.1 mg 9%
  • 磷 177 mg 14%
  • 鉀 293 mg 6%
  • 鋅 1 mg 9%
  • 硒 1 µg 2%
  • 碘 21.9 µg 15%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4957.1 g59 g25 g
50 g50 g2483.5 g30 g12 g
150 g150 g74311 g89 g37 g
200 g200 g99114 g118 g50 g
250 g250 g123818 g148 g62 g

關於Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate的常見問題

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate100 g含有多少熱量？

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate100 g含有 495 kcal、7.1 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate50 g含有多少熱量？

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate50 g含有 248 kcal、3.5 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate150 g含有多少熱量？

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate150 g含有 743 kcal、11 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate200 g含有多少熱量？

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate200 g含有 991 kcal、14 g 蛋白質、118 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate250 g含有多少熱量？

Biscuit, wheat, sweet with thick chocolate250 g含有 1238 kcal、18 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 1587 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維