荖葉

荖葉100 g含有 44 kcal、2.6 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

荖葉50 g含有 22 kcal、1.3 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

荖葉150 g含有 66 kcal、3.9 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

荖葉200 g含有 88 kcal、5.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

荖葉250 g含有 110 kcal、6.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。