了解餐盤裡的營養
紅蝴蝶草葉
熱量與營養成分
71
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8 g
碳水5.2 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 71 kcal —
- 蛋白質 8 g 16%
- 碳水化合物 5.2 g 2%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 膳食纖維 8.6 g 31%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 8 g | 5.2 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4 g | 2.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 12 g | 7.8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 16 g | 10 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 20 g | 13 g | 3.4 g |
關於紅蝴蝶草葉的常見問題
紅蝴蝶草葉100 g含有多少熱量？
紅蝴蝶草葉100 g含有 71 kcal、8 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
紅蝴蝶草葉50 g含有多少熱量？
紅蝴蝶草葉50 g含有 36 kcal、4 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
紅蝴蝶草葉150 g含有多少熱量？
紅蝴蝶草葉150 g含有 107 kcal、12 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
紅蝴蝶草葉200 g含有多少熱量？
紅蝴蝶草葉200 g含有 142 kcal、16 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
紅蝴蝶草葉250 g含有多少熱量？
紅蝴蝶草葉250 g含有 178 kcal、20 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
資料來源：IFCT (India) C001 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
