了解餐盤裡的營養
嬰兒烘焙強化穀物手指零食
熱量與營養成分
嬰兒食品，烘焙產品，強化穀物手指零食
421
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水74 g
脂肪9.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 421 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 9.9 g 13%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 28 g —
- 鈉 0 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 10 mg 11%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 3.9 mg 26%
- 維生素 K 15 µg 13%
- 硫胺素（B1） 1.4 mg 117%
- 核黃素（B2） 1.6 mg 123%
- 菸鹼素（B3） 11.3 mg 70%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 114 µg 28%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 22.9 mg 4%
礦物質
- 鈣 400 mg 31%
- 鐵 22.5 mg 125%
- 鎂 27 mg 6%
- 磷 709 mg 57%
- 鉀 114 mg 2%
- 鋅 4 mg 36%
- 銅 0.22 mg 24%
- 硒 37.5 µg 68%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 6.4 g | 74 g | 9.9 g |
| 1 份 | 1.7 g | 7 | 0.1 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 2 份 | 3.4 g | 14 | 0.2 g | 2.5 g | 0.3 g |
| ½ 份 | 0.9 g | 4 | 0.1 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 3 份 | 5.1 g | 21 | 0.3 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 4 份 | 6.8 g | 29 | 0.4 g | 5.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3.2 g | 37 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 9.6 g | 112 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 13 g | 149 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 16 g | 186 g | 25 g |
關於嬰兒烘焙強化穀物手指零食的常見問題
嬰兒烘焙強化穀物手指零食100 g含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食100 g含有 421 kcal、6.4 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食1 份 (1.7 g)含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食1 份 (1.7 g)含有 7 kcal、0.1 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食2 份 (3.4 g)含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食2 份 (3.4 g)含有 14 kcal、0.2 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食½ 份 (0.9 g)含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食½ 份 (0.9 g)含有 4 kcal、0.1 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食3 份 (5.1 g)含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食3 份 (5.1 g)含有 21 kcal、0.3 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食4 份 (6.8 g)含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食4 份 (6.8 g)含有 29 kcal、0.4 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食50 g含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食50 g含有 211 kcal、3.2 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
嬰兒烘焙強化穀物手指零食150 g含有多少熱量？
嬰兒烘焙強化穀物手指零食150 g含有 632 kcal、9.6 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 169047 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
