了解餐盤裡的營養

蘋果果泥

熱量與營養成分

減糖，預包裝，室溫

64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水15 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 64 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纖維 1.3 g 5%
  • 糖 14 g —

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.71 µg 0%
  • 維生素 C 7.8 mg 9%
  • 泛酸（B5） 0.07 mg 1%
  • 維生素 B6 0.03 mg 2%

礦物質

  • 鈣 3.8 mg 0%
  • 鐵 0.12 mg 1%
  • 鎂 3.9 mg 1%
  • 磷 9.5 mg 1%
  • 鉀 120 mg 3%
  • 銅 0.04 mg 4%
  • 錳 0.03 mg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g640.3 g15 g0.1 g
50 g50 g320.1 g7.6 g0.1 g
150 g150 g960.4 g23 g0.2 g
200 g200 g1290.5 g30 g0.3 g
250 g250 g1610.6 g38 g0.3 g

關於蘋果果泥的常見問題

蘋果果泥100 g含有多少熱量？

蘋果果泥100 g含有 64 kcal、0.3 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

蘋果果泥50 g含有多少熱量？

蘋果果泥50 g含有 32 kcal、0.1 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

蘋果果泥150 g含有多少熱量？

蘋果果泥150 g含有 96 kcal、0.4 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

蘋果果泥200 g含有多少熱量？

蘋果果泥200 g含有 129 kcal、0.5 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

蘋果果泥250 g含有多少熱量？

蘋果果泥250 g含有 161 kcal、0.6 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

資料來源：ANSES–Ciqual (France) 13151 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維