了解餐盤裡的營養
杏仁飲料
熱量與營養成分
加糖，強化鈣，預包裝
44
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水4 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 44 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 糖 3.4 g —
- 鈉 38.1 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.11 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.02 mg 0%
礦物質
- 鈣 54 mg 4%
- 鐵 0.35 mg 2%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 20 mg 2%
- 鉀 32 mg 1%
- 鋅 0.12 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.05 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.7 g | 4 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1 g | 5.9 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.4 g | 7.9 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.7 g | 9.9 g | 7 g |
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關於杏仁飲料的常見問題
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杏仁飲料100 g含有 44 kcal、0.7 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 18110 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
