了解餐盤裡的營養
阿拉ส加狹鱈
熱量與營養成分
無油煎（平底鍋）
67
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水0 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 67 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 15 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7.3 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 22 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 29 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 37 g | 0 g | 2.3 g |
關於阿拉ส加狹鱈的常見問題
阿拉ส加狹鱈100 g含有多少熱量？
阿拉ส加狹鱈100 g含有 67 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
阿拉ส加狹鱈50 g含有多少熱量？
阿拉ส加狹鱈50 g含有 34 kcal、7.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
阿拉ส加狹鱈150 g含有多少熱量？
阿拉ส加狹鱈150 g含有 101 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
阿拉ส加狹鱈200 g含有多少熱量？
阿拉ส加狹鱈200 g含有 134 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
阿拉ส加狹鱈250 g含有多少熱量？
阿拉ส加狹鱈250 g含有 168 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T213182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
