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野猪
热量和营养成分
野味肉，烤的
160
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪4.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 160 kcal —
- 蛋白质 28 g 57%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 饱和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 60 mg 3%
- 胆固醇 77 mg 26%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.38 mg 3%
- 维生素K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.31 mg 26%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 4.2 mg 26%
- 维生素B6 0.42 mg 25%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.7 µg 29%
- 胆碱 117 mg 21%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 27 mg 6%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 396 mg 8%
- 锌 3 mg 27%
- 铜 0.06 mg 6%
- 硒 13 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 28 g | 0 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 43 g | 0 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 57 g | 0 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 71 g | 0 g | 11 g |
关于野猪的问题
野猪每100 g含多少热量？
野猪每100 g含160 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪4.4 g。
野猪每50 g含多少热量？
野猪每50 g含80 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪2.2 g。
野猪每150 g含多少热量？
野猪每150 g含240 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪6.6 g。
野猪每200 g含多少热量？
野猪每200 g含320 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪8.8 g。
野猪每250 g含多少热量？
野猪每250 g含400 kcal，其中蛋白质71 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
来源：Canadian Nutrient File 3574 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
