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野猪
热量和营养成分
野味肉类，熟，烤
160
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪4.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 160 kcal —
- 蛋白质 28 g 57%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 饱和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 60 mg 3%
- 胆固醇 77 mg 26%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.38 mg 3%
- 维生素K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.31 mg 26%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 4.2 mg 26%
- 维生素B6 0.42 mg 25%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.7 µg 29%
- 胆碱 117 mg 21%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 27 mg 6%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 396 mg 8%
- 锌 3 mg 27%
- 铜 0.06 mg 6%
- 硒 13 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 28 g | 0 g | 4.4 g |
| 1份 | 85 g | 136 | 24 g | 0 g | 3.7 g |
| 2份 | 170 g | 272 | 48 g | 0 g | 7.4 g |
| ½份 | 42.5 g | 68 | 12 g | 0 g | 1.9 g |
| 3份 | 255 g | 408 | 72 g | 0 g | 11 g |
| 4份 | 340 g | 544 | 96 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 43 g | 0 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 57 g | 0 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 71 g | 0 g | 11 g |
关于野猪的问题
野猪每100 g含多少热量？
野猪每100 g含160 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪4.4 g。
野猪每1份 (85 g)含多少热量？
野猪每1份 (85 g)含136 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。
野猪每2份 (170 g)含多少热量？
野猪每2份 (170 g)含272 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪7.4 g。
野猪每½份 (42.5 g)含多少热量？
野猪每½份 (42.5 g)含68 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪1.9 g。
野猪每3份 (255 g)含多少热量？
野猪每3份 (255 g)含408 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
野猪每4份 (340 g)含多少热量？
野猪每4份 (340 g)含544 kcal，其中蛋白质96 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
野猪每50 g含多少热量？
野猪每50 g含80 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪2.2 g。
野猪每150 g含多少热量？
野猪每150 g含240 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪6.6 g。
来源：USDA FoodData Central 175298 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
