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全麦面包
热量和营养成分
市售，烤制
279
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水46 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 279 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 8.1 g 29%
- 糖 3.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 12 g | 46 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6.1 g | 23 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 18 g | 69 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 24 g | 92 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 31 g | 115 g | 7.3 g |
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来源：ausnut F001597 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
