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白洋葱

热量和营养成分

烤制，不加油，加盐

58

千卡kcal 每 100 g

蛋白质2.5 g

碳水10 g

脂肪0.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 58 kcal —
蛋白质 2.5 g 5%
碳水化合物 10 g 4%
脂肪 0.2 g 0%
膳食纤维 2.9 g 10%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	58	2.5 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	29	1.2 g	5.1 g	0.1 g
150 g	150 g	87	3.7 g	15 g	0.3 g
200 g	200 g	116	5 g	20 g	0.4 g
250 g	250 g	145	6.2 g	25 g	0.5 g

关于白洋葱的问题

白洋葱每100 g含多少热量？

白洋葱每100 g含58 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物10 g、脂肪0.2 g。

白洋葱每50 g含多少热量？

白洋葱每50 g含29 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物5.1 g、脂肪0.1 g。

白洋葱每150 g含多少热量？

白洋葱每150 g含87 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物15 g、脂肪0.3 g。

白洋葱每200 g含多少热量？

白洋葱每200 g含116 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物20 g、脂肪0.4 g。

白洋葱每250 g含多少热量？

白洋葱每250 g含145 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物25 g、脂肪0.5 g。

来源：tbca BRC0357B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维