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白甘蓝
热量和营养成分
加盐煮熟
32
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水5.7 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 32 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 5.7 g 2%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 4.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.2 g | 5.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 2.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.8 g | 8.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2.4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3 g | 14 g | 0 g |
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来源:slv 465 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维