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核桃
热量和营养成分
咸味
706
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水5.1 g
脂肪68 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 706 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 68 g 87%
- 饱和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纤维 4.6 g 16%
- 糖 2.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 706 | 16 g | 5.1 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 353 | 8 g | 2.6 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1059 | 24 g | 7.7 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1412 | 32 g | 10 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1765 | 40 g | 13 g | 170 g |
关于核桃的问题
核桃每100 g含多少热量？
核桃每100 g含706 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物5.1 g、脂肪68 g。
核桃每50 g含多少热量？
核桃每50 g含353 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物2.6 g、脂肪34 g。
核桃每150 g含多少热量？
核桃每150 g含1059 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物7.7 g、脂肪102 g。
核桃每200 g含多少热量？
核桃每200 g含1412 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物10 g、脂肪136 g。
核桃每250 g含多少热量？
核桃每250 g含1765 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物13 g、脂肪170 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5110 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
