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小牛肩肉
热量和营养成分
煮熟
119
千卡kcal 每 100 g
蛋白质27 g
碳水0 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 119 kcal —
- 蛋白质 27 g 55%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 27 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 41 g | 0 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 55 g | 0 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 68 g | 0 g | 2.7 g |
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来源：BLS (Germany) U461132 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
