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千岛沙拉酱

热量和营养成分

低热量

195
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水23 g
脂肪11 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 195 kcal —
  • 蛋白质 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 23 g 8%
  • 脂肪 11 g 15%
  • 饱和脂肪 0.7 g 4%
  • 膳食纤维 1.2 g 4%
  • 糖 17 g —
  • 钠 955 mg 42%
  • 胆固醇 11 mg 4%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 16 µg 2%
  • 维生素C 1.5 mg 2%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 维生素K 27.6 µg 23%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 0.44 mg 3%
  • 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
  • 维生素B6 0 mg 0%
  • 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 16 mg 3%

矿物质

  • 钙 27 mg 2%
  • 铁 0.9 mg 5%
  • 镁 7 mg 2%
  • 磷 14 mg 1%
  • 钾 202 mg 4%
  • 锌 0.19 mg 2%
  • 铜 0 mg 0%
  • 锰 0.12 mg 5%
  • 硒 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1950.8 g23 g11 g
50 g50 g980.4 g11 g5.7 g
150 g150 g2931.2 g34 g17 g
200 g200 g3901.7 g46 g23 g
250 g250 g4882.1 g57 g28 g

关于千岛沙拉酱的问题

千岛沙拉酱每100 g含多少热量？

千岛沙拉酱每100 g含195 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物23 g、脂肪11 g。

千岛沙拉酱每50 g含多少热量？

千岛沙拉酱每50 g含98 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物11 g、脂肪5.7 g。

千岛沙拉酱每150 g含多少热量？

千岛沙拉酱每150 g含293 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物34 g、脂肪17 g。

千岛沙拉酱每200 g含多少热量？

千岛沙拉酱每200 g含390 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物46 g、脂肪23 g。

千岛沙拉酱每250 g含多少热量？

千岛沙拉酱每250 g含488 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物57 g、脂肪28 g。

来源：Canadian Nutrient File 530 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维