了解你餐盘中的食物
嫩棕榈果
热量和营养成分
24
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水4.9 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 24 kcal —
- 蛋白质 0.5 g 1%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 2.4 g 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.5 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.8 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1.3 g | 12 g | 0.3 g |
关于嫩棕榈果的问题
嫩棕榈果每100 g含多少热量？
嫩棕榈果每100 g含24 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物4.9 g、脂肪0.1 g。
嫩棕榈果每50 g含多少热量？
嫩棕榈果每50 g含12 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0.1 g。
嫩棕榈果每150 g含多少热量？
嫩棕榈果每150 g含36 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物7.4 g、脂肪0.2 g。
嫩棕榈果每200 g含多少热量？
嫩棕榈果每200 g含48 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物9.8 g、脂肪0.2 g。
嫩棕榈果每250 g含多少热量？
嫩棕榈果每250 g含60 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物12 g、脂肪0.3 g。
来源：IFCT (India) E048 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
