无籽黑葡萄

吃之前再洗，用流动的凉水轻轻冲洗并用手拨动葡萄；沥干后再摘下葡萄，能减少果皮破损和汁液流失。

先挑出破皮或发软的葡萄，不要提前清洗；连梗放进透气的容器，冷藏保存，吃前再洗。

可以。洗净后彻底擦干，平铺冷冻；冻硬后再装入密封袋，适合当冰凉的小零食，也可以加进冰沙。

可以切半拌入水果沙拉，或搭配奶酪和坚果做冷盘；也能放进烤鸡等咸味菜肴中，烘烤后会变软并带出汁水。

挑果粒饱满、表皮完整、梗仍显新鲜的葡萄；果粒应牢牢附着在梗上，避免有大量脱落、渗汁或霉点的一串。

通常没有成熟、坚硬的籽，但有些葡萄可能留有很小的种子痕迹。无籽是育种形成的性状，并不表示葡萄不是果实或没有种子组织。

按每100克计算，无籽黑葡萄为94 kcal、含碳水化合物20 g；无籽青葡萄为54 kcal、含碳水化合物11.8 g。黑葡萄的颜色较深，青葡萄通常更清爽。