了解你餐盘中的食物
Sweet corn, raw
热量和营养成分
85
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水13 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 85 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 5.1 g —
- 钠 3 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.2 g | 13 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 6.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4.8 g | 19 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.4 g | 25 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8 g | 32 g | 4.5 g |
相似食物
- Sweetcorn on-the-cob131 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained98 kcal / 100 g
- Sweet corn92 kcal / 100 g
- Sweetcorn baby on-the-cob33 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Asparagus26 kcal / 100 g
- Asparagus with26 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Melon cantaloupe62 kcal / 100 g
关于Sweet corn, raw的问题
Sweet corn, raw每100 g含多少热量?
Sweet corn, raw每100 g含85 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物13 g、脂肪1.8 g。
Sweet corn, raw每50 g含多少热量?
Sweet corn, raw每50 g含43 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物6.3 g、脂肪0.9 g。
Sweet corn, raw每150 g含多少热量?
Sweet corn, raw每150 g含128 kcal,其中蛋白质4.8 g、碳水化合物19 g、脂肪2.7 g。
Sweet corn, raw每200 g含多少热量?
Sweet corn, raw每200 g含170 kcal,其中蛋白质6.4 g、碳水化合物25 g、脂肪3.6 g。
Sweet corn, raw每250 g含多少热量?
Sweet corn, raw每250 g含213 kcal,其中蛋白质8 g、碳水化合物32 g、脂肪4.5 g。
来源:Swiss FSVO 432 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维