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甜樱桃
热量和营养成分
罐装，水浸泡，固形物和液体
46
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水10 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 46 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 10 g —
- 钠 1 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 8 µg 1%
- 维生素C 2.2 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.23 mg 2%
- 维生素K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.41 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.13 mg 3%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.1 mg 1%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.36 mg 2%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 15 mg 1%
- 钾 131 mg 3%
- 锌 0.08 mg 1%
- 铜 0.08 mg 8%
- 锰 0.06 mg 3%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.8 g | 10 g | 0.1 g |
| 1份 | 248 g | 114 | 1.9 g | 25 g | 0.3 g |
| 2份 | 496 g | 228 | 3.8 g | 51 g | 0.6 g |
| ½份 | 124 g | 57 | 1 g | 13 g | 0.2 g |
| 3份 | 744 g | 342 | 5.7 g | 76 g | 1 g |
| 4份 | 992 g | 456 | 7.6 g | 102 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.4 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1.2 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1.5 g | 21 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1.9 g | 26 g | 0.3 g |
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来源：USDA FoodData Central 173957 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
