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甜樱桃
热量和营养成分
罐装，果汁浸泡，固形物和液体
54
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水12 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 54 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 12 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6 µg 1%
- 维生素C 2.5 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.23 mg 2%
- 维生素K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.41 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.13 mg 3%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.7 mg 1%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 铁 0.58 mg 3%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 22 mg 2%
- 钾 131 mg 3%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.06 mg 3%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0.9 g | 12 g | 0 g |
| 1份 | 250 g | 135 | 2.3 g | 31 g | 0.1 g |
| 2份 | 500 g | 270 | 4.6 g | 62 g | 0.1 g |
| ½份 | 125 g | 68 | 1.1 g | 15 g | 0 g |
| 3份 | 750 g | 405 | 6.8 g | 92 g | 0.2 g |
| 4份 | 1000 g | 540 | 9.1 g | 123 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 6.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1.4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1.8 g | 25 g | 0 g |
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来源：USDA FoodData Central 173958 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
