了解你餐盘中的食物
填料混合物
热量和营养成分
干制的
338
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.9 g
碳水67 g
脂肪5.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 338 kcal —
- 蛋白质 9.9 g 20%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 5.2 g 7%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 4.7 g 17%
- 糖 4.4 g —
- 钠 1460 mg 63%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 1.4 mg 118%
- 核黄素（维生素B2） 0.9 mg 69%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
矿物质
- 钙 960 mg 74%
- 铁 5.1 mg 28%
- 镁 41 mg 10%
- 磷 130 mg 10%
- 钾 240 mg 5%
- 锌 0.8 mg 7%
- 铜 0.17 mg 19%
- 锰 1 mg 43%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9.9 g | 67 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5 g | 34 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 15 g | 101 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 20 g | 134 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 25 g | 168 g | 13 g |
关于填料混合物的问题
填料混合物每100 g含多少热量？
填料混合物每100 g含338 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物67 g、脂肪5.2 g。
填料混合物每50 g含多少热量？
填料混合物每50 g含169 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物34 g、脂肪2.6 g。
填料混合物每150 g含多少热量？
填料混合物每150 g含507 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物101 g、脂肪7.8 g。
填料混合物每200 g含多少热量？
填料混合物每200 g含676 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物134 g、脂肪10 g。
填料混合物每250 g含多少热量？
填料混合物每250 g含845 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物168 g、脂肪13 g。
来源：CoFID (UK) 17-371 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
