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熏帝王鲑
热量和营养成分
奇努克鲑,盐水腌制,阿拉斯加原住民
430
千卡kcal 每 100 g
蛋白质40 g
碳水0 g
脂肪30 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 430 kcal —
- 蛋白质 40 g 80%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 30 g 38%
- 饱和脂肪 7 g 35%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 693 mg 30%
- 胆固醇 107 mg 36%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素(维生素B1) 0.06 mg 5%
- 核黄素(维生素B2) 0.28 mg 22%
- 烟酸(维生素B3) 11.8 mg 74%
矿物质
- 钙 23 mg 2%
- 铁 4.5 mg 25%
- 钾 700 mg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 60 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 80 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 100 g | 0 g | 75 g |
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来源:USDA FoodData Central 167615 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维