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虾
热量和营养成分
冷冻的，生的
105
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0.7 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 105 kcal —
- 蛋白质 23 g 47%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 钠 240 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 2.9 mg 19%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 13 µg 3%
矿物质
- 锌 0.9 mg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0.7 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 1.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 1.5 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 1.9 g | 2.3 g |
关于虾的问题
虾每100 g含多少热量？
虾每100 g含105 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0.7 g、脂肪0.9 g。
虾每50 g含多少热量？
虾每50 g含53 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0.4 g、脂肪0.5 g。
虾每150 g含多少热量？
虾每150 g含158 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物1.1 g、脂肪1.4 g。
虾每200 g含多少热量？
虾每200 g含210 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物1.5 g、脂肪1.8 g。
虾每250 g含多少热量？
虾每250 g含263 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物1.9 g、脂肪2.3 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 10038 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
