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虾

热量和营养成分

煮制并干燥，南方粗糙虾

213

千卡kcal 每 100 g

蛋白质49 g

碳水0.3 g

脂肪2.8 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 213 kcal —
蛋白质 49 g 97%
碳水化合物 0.3 g 0%
脂肪 2.8 g 4%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	213	49 g	0.3 g	2.8 g
50 g	50 g	107	24 g	0.2 g	1.4 g
150 g	150 g	320	73 g	0.5 g	4.2 g
200 g	200 g	426	97 g	0.6 g	5.6 g
250 g	250 g	533	122 g	0.8 g	7 g

关于虾的问题

虾每100 g含多少热量？

虾每100 g含213 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0.3 g、脂肪2.8 g。

虾每50 g含多少热量？

虾每50 g含107 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0.2 g、脂肪1.4 g。

虾每150 g含多少热量？

虾每150 g含320 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物0.5 g、脂肪4.2 g。

虾每200 g含多少热量？

虾每200 g含426 kcal，其中蛋白质97 g、碳水化合物0.6 g、脂肪5.6 g。

虾每250 g含多少热量？

虾每250 g含533 kcal，其中蛋白质122 g、碳水化合物0.8 g、脂肪7 g。

来源：mext 10330 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维