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Salmon, Atlantic, wild, salted

热量和营养成分

198
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水0 g
脂肪18 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 198 kcal —
  • 蛋白质 8.5 g 17%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 18 g 23%
  • 饱和脂肪 5.8 g 29%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 5510 mg 240%
  • 胆固醇 70 mg 23%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 40 µg 4%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 13 µg 65%
  • 维生素E 2 mg 13%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
  • 烟酸（维生素B3） 8.8 mg 55%
  • 胆碱 78.5 mg 14%

矿物质

  • 钙 16 mg 1%
  • 铁 0.4 mg 2%
  • 镁 25 mg 6%
  • 磷 240 mg 19%
  • 钾 390 mg 8%
  • 锌 0.43 mg 4%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 26 µg 47%
  • 碘 65 µg 43%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1988.5 g0 g18 g
50 g50 g994.3 g0 g9.1 g
150 g150 g29713 g0 g27 g
200 g200 g39617 g0 g36 g
250 g250 g49521 g0 g46 g

关于Salmon, Atlantic, wild, salted的问题

Salmon, Atlantic, wild, salted每100 g含多少热量？

Salmon, Atlantic, wild, salted每100 g含198 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

Salmon, Atlantic, wild, salted每50 g含多少热量？

Salmon, Atlantic, wild, salted每50 g含99 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物0 g、脂肪9.1 g。

Salmon, Atlantic, wild, salted每150 g含多少热量？

Salmon, Atlantic, wild, salted每150 g含297 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。

Salmon, Atlantic, wild, salted每200 g含多少热量？

Salmon, Atlantic, wild, salted每200 g含396 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。

Salmon, Atlantic, wild, salted每250 g含多少热量？

Salmon, Atlantic, wild, salted每250 g含495 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪46 g。

来源：Frida (Denmark) 1182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维