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Risotto without cheese, prepared
热量和营养成分
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水25 g
脂肪1.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 0.5 g —
- 钠 250 mg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.4 g | 25 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.2 g | 13 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3.6 g | 37 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4.8 g | 50 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 62 g | 4 g |
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来源：Swiss FSVO 1584 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
