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Rice unpolished (wholemeal), raw
热量和营养成分
350
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.4 g
碳水71 g
脂肪2.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 350 kcal —
- 蛋白质 7.4 g 15%
- 碳水化合物 71 g 26%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 5 g 18%
- 糖 0.6 g —
- 钠 4.1 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 7.4 g | 71 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3.7 g | 36 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 11 g | 107 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 15 g | 143 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 19 g | 179 g | 7 g |
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关于Rice unpolished (wholemeal), raw的问题
Rice unpolished (wholemeal), raw每100 g含多少热量?
Rice unpolished (wholemeal), raw每100 g含350 kcal,其中蛋白质7.4 g、碳水化合物71 g、脂肪2.8 g。
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Rice unpolished (wholemeal), raw每200 g含700 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物143 g、脂肪5.6 g。
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Rice unpolished (wholemeal), raw每250 g含875 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物179 g、脂肪7 g。
来源:Swiss FSVO 428 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维