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米饭和细面混合物
热量和营养成分
牛肉味，用80%人造黄油制成
129
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水21 g
脂肪3.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 129 kcal —
- 蛋白质 2.8 g 6%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 钠 364 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素E 0.27 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.15 mg 3%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.88 mg 5%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 33 mg 3%
- 钾 48 mg 1%
- 锌 0.42 mg 4%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 7.5 µg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.8 g | 21 g | 3.2 g |
| 1份 | 247 g | 319 | 7 g | 53 g | 7.9 g |
| 2份 | 494 g | 637 | 14 g | 106 g | 16 g |
| ½份 | 123.5 g | 159 | 3.5 g | 27 g | 4 g |
| 3份 | 741 g | 956 | 21 g | 159 g | 24 g |
| 4份 | 988 g | 1275 | 28 g | 212 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 11 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4.2 g | 32 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5.6 g | 43 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7.1 g | 54 g | 8 g |
关于米饭和细面混合物的问题
米饭和细面混合物每100 g含多少热量？
米饭和细面混合物每100 g含129 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物21 g、脂肪3.2 g。
米饭和细面混合物每1份 (247 g)含多少热量？
米饭和细面混合物每1份 (247 g)含319 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物53 g、脂肪7.9 g。
米饭和细面混合物每2份 (494 g)含多少热量？
米饭和细面混合物每2份 (494 g)含637 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物106 g、脂肪16 g。
米饭和细面混合物每½份 (123.5 g)含多少热量？
米饭和细面混合物每½份 (123.5 g)含159 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物27 g、脂肪4 g。
米饭和细面混合物每3份 (741 g)含多少热量？
米饭和细面混合物每3份 (741 g)含956 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物159 g、脂肪24 g。
米饭和细面混合物每4份 (988 g)含多少热量？
米饭和细面混合物每4份 (988 g)含1275 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物212 g、脂肪32 g。
米饭和细面混合物每50 g含多少热量？
米饭和细面混合物每50 g含65 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物11 g、脂肪1.6 g。
米饭和细面混合物每150 g含多少热量？
米饭和细面混合物每150 g含194 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物32 g、脂肪4.8 g。
来源：USDA FoodData Central 168950 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
