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米饭细面混合物
热量和营养成分
抓饭味，用人造黄油制作
148
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.9 g
碳水25 g
脂肪3.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 148 kcal —
- 蛋白质 2.9 g 6%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 饱和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 0.3 g —
- 钠 430 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 39 µg 4%
- 维生素E 0.26 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 1.9 mg 12%
- 泛酸（维生素B5） 0.25 mg 5%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
矿物质
- 钙 29 mg 2%
- 铁 0.85 mg 5%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 48 mg 4%
- 钾 69 mg 1%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.29 mg 12%
- 硒 10.3 µg 19%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2.9 g | 25 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1.5 g | 13 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4.4 g | 38 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5.9 g | 50 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7.4 g | 63 g | 9.3 g |
关于米饭细面混合物的问题
米饭细面混合物每100 g含多少热量？
米饭细面混合物每100 g含148 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物25 g、脂肪3.7 g。
米饭细面混合物每50 g含多少热量？
米饭细面混合物每50 g含74 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物13 g、脂肪1.9 g。
米饭细面混合物每150 g含多少热量？
米饭细面混合物每150 g含222 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物38 g、脂肪5.6 g。
米饭细面混合物每200 g含多少热量？
米饭细面混合物每200 g含296 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物50 g、脂肪7.4 g。
米饭细面混合物每250 g含多少热量？
米饭细面混合物每250 g含370 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物63 g、脂肪9.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 7139 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
