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仙人掌果
热量和营养成分
去皮，生
49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水8.8 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 49 kcal —
- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 8.8 g 3%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 4.6 g 16%
- 糖 8.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.4 g | 8.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.6 g | 13 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0.8 g | 18 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1 g | 22 g | 0.8 g |
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来源：ausnut F007457 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
