了解你餐盘中的食物

猪舌

热量和营养成分

配白酱（贝夏梅尔酱）、帕尔马干酪，焗烤，加盐

273

千卡kcal 每 100 g

蛋白质17 g

碳水4.2 g

脂肪21 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 273 kcal —
蛋白质 17 g 35%
碳水化合物 4.2 g 2%
脂肪 21 g 26%
膳食纤维 0.1 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	273	17 g	4.2 g	21 g
50 g	50 g	137	8.7 g	2.1 g	10 g
150 g	150 g	410	26 g	6.3 g	31 g
200 g	200 g	546	35 g	8.4 g	41 g
250 g	250 g	683	44 g	11 g	52 g

关于猪舌的问题

猪舌每100 g含多少热量？

猪舌每100 g含273 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物4.2 g、脂肪21 g。

猪舌每50 g含多少热量？

猪舌每50 g含137 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物2.1 g、脂肪10 g。

猪舌每150 g含多少热量？

猪舌每150 g含410 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物6.3 g、脂肪31 g。

猪舌每200 g含多少热量？

猪舌每200 g含546 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物8.4 g、脂肪41 g。

猪舌每250 g含多少热量？

猪舌每250 g含683 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物11 g、脂肪52 g。

来源：tbca BRC1104F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维