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猪肉熏香肠
热量和营养成分
预熟,加热,低脂
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水7.9 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 7.9 g 3%
- 脂肪 14 g 17%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.3 g —
- 钠 680 mg 30%
- 胆固醇 63.4 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.33 µg 2%
- 维生素E 0.25 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.41 mg 34%
- 核黄素(维生素B2) 0.14 mg 11%
- 烟酸(维生素B3) 3.4 mg 21%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸(维生素B9) 4 µg 1%
- 维生素B12 0.44 µg 18%
- 胆碱 72 mg 13%
矿物质
- 钙 9 mg 1%
- 铁 0.58 mg 3%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 129 mg 10%
- 钾 463 mg 10%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 19.1 µg 35%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16 g | 7.9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8.2 g | 3.9 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 25 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 33 g | 16 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 41 g | 20 g | 34 g |
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来源:Canadian Nutrient File 7351 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维