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Pork, mettwurst, smoked
热量和营养成分
282
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水4.1 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 282 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 4.1 g 2%
- 脂肪 24 g 31%
- 饱和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 1.6 g —
- 钠 1050 mg 46%
- 胆固醇 59 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 8.7 µg 1%
- 维生素C 32.4 mg 36%
- 维生素D 0.29 µg 1%
- 维生素E 0.59 mg 4%
- 维生素K 9.7 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.35 mg 29%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（维生素B5） 0.57 mg 11%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 生物素（维生素B7） 5.2 µg 17%
- 叶酸（维生素B9） 4.8 µg 1%
- 维生素B12 0.74 µg 31%
- 胆碱 61.1 mg 11%
矿物质
- 钙 22.1 mg 2%
- 铁 0.84 mg 5%
- 镁 16.3 mg 4%
- 磷 224 mg 18%
- 钾 203 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 7.3 µg 13%
- 碘 2.1 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 12 g | 4.1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5.8 g | 2.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 17 g | 6.2 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 23 g | 8.3 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 29 g | 10 g | 61 g |
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来源：Frida (Denmark) 1136 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
