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猪肋排

热量和营养成分

烤制，不加油，加盐

393

千卡kcal 每 100 g

蛋白质30 g

碳水0 g

脂肪30 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 393 kcal —
蛋白质 30 g 61%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 30 g 39%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	393	30 g	0 g	30 g
50 g	50 g	197	15 g	0 g	15 g
150 g	150 g	590	46 g	0 g	45 g
200 g	200 g	786	61 g	0 g	60 g
250 g	250 g	983	76 g	0 g	76 g

关于猪肋排的问题

猪肋排每100 g含多少热量？

猪肋排每100 g含393 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪30 g。

猪肋排每50 g含多少热量？

猪肋排每50 g含197 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

猪肋排每150 g含多少热量？

猪肋排每150 g含590 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪45 g。

猪肋排每200 g含多少热量？

猪肋排每200 g含786 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪60 g。

猪肋排每250 g含多少热量？

猪肋排每250 g含983 kcal，其中蛋白质76 g、碳水化合物0 g、脂肪76 g。

来源：tbca BRC0689F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维