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猪油
热量和营养成分
平均，熟
515
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水0 g
脂肪51 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 515 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 51 g 65%
- 饱和脂肪 18 g 89%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 69 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 2.1 µg 11%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 维生素K 0.35 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.37 mg 31%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 24%
- 泛酸（维生素B5） 0.86 mg 17%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 生物素（维生素B7） 8 µg 27%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.6 mg 3%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 240 mg 5%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.05 mg 6%
- 硒 9 µg 16%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 14 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 7.1 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 21 g | 0 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 28 g | 0 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 36 g | 0 g | 127 g |
关于猪油的问题
猪油每100 g含多少热量？
猪油每100 g含515 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪51 g。
猪油每50 g含多少热量？
猪油每50 g含258 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。
猪油每150 g含多少热量？
猪油每150 g含773 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪76 g。
猪油每200 g含多少热量？
猪油每200 g含1030 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪102 g。
猪油每250 g含多少热量？
猪油每250 g含1288 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪127 g。
来源：CoFID (UK) 18-559 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
