了解你餐盘中的食物
肉饼
热量和营养成分
市售，所有肉类
254
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水7.4 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 254 kcal —
- 蛋白质 26 g 51%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 2.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 26 g | 7.4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 3.7 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 38 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 51 g | 15 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 64 g | 19 g | 33 g |
关于肉饼的问题
肉饼每100 g含多少热量？
肉饼每100 g含254 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物7.4 g、脂肪13 g。
肉饼每50 g含多少热量？
肉饼每50 g含127 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物3.7 g、脂肪6.6 g。
肉饼每150 g含多少热量？
肉饼每150 g含381 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物11 g、脂肪20 g。
肉饼每200 g含多少热量？
肉饼每200 g含508 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物15 g、脂肪26 g。
肉饼每250 g含多少热量？
肉饼每250 g含635 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物19 g、脂肪33 g。
来源：ausnut F005504 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
