了解你餐盘中的食物
低热量可可粉混合物
热量和营养成分
饮料,可可粉混合物,添加钙、磷、阿斯巴甜,不添加钠或维生素A
359
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水57 g
脂肪3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 359 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 3 g 4%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 56 g —
- 钠 653 mg 28%
- 胆固醇 11 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 479 µg 53%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.21 mg 1%
- 维生素K 4.2 µg 4%
- 硫胺素(维生素B1) 0.27 mg 22%
- 核黄素(维生素B2) 1.4 mg 108%
- 烟酸(维生素B3) 1.1 mg 7%
- 泛酸(维生素B5) 3.8 mg 77%
- 维生素B6 0.32 mg 19%
- 叶酸(维生素B9) 27 µg 7%
- 维生素B12 2.8 µg 116%
- 胆碱 176 mg 32%
矿物质
- 钙 1440 mg 111%
- 铁 5 mg 28%
- 镁 208 mg 50%
- 磷 1630 mg 130%
- 钾 2702 mg 57%
- 锌 3.4 mg 31%
- 铜 0.73 mg 81%
- 锰 0.67 mg 29%
- 硒 24 µg 44%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 25 g | 57 g | 3 g |
| 1份 | 15 g | 54 | 3.8 g | 8.5 g | 0.5 g |
| 2份 | 30 g | 108 | 7.5 g | 17 g | 0.9 g |
| ½份 | 7.5 g | 27 | 1.9 g | 4.3 g | 0.2 g |
| 3份 | 45 g | 162 | 11 g | 26 g | 1.4 g |
| 4份 | 60 g | 215 | 15 g | 34 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | 29 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 38 g | 85 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 50 g | 114 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 63 g | 142 g | 7.5 g |
关于低热量可可粉混合物的问题
低热量可可粉混合物每100 g含多少热量?
低热量可可粉混合物每100 g含359 kcal,其中蛋白质25 g、碳水化合物57 g、脂肪3 g。
低热量可可粉混合物每1份 (15 g)含多少热量?
低热量可可粉混合物每1份 (15 g)含54 kcal,其中蛋白质3.8 g、碳水化合物8.5 g、脂肪0.5 g。
低热量可可粉混合物每2份 (30 g)含多少热量?
低热量可可粉混合物每2份 (30 g)含108 kcal,其中蛋白质7.5 g、碳水化合物17 g、脂肪0.9 g。
低热量可可粉混合物每½份 (7.5 g)含多少热量?
低热量可可粉混合物每½份 (7.5 g)含27 kcal,其中蛋白质1.9 g、碳水化合物4.3 g、脂肪0.2 g。
低热量可可粉混合物每3份 (45 g)含多少热量?
低热量可可粉混合物每3份 (45 g)含162 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物26 g、脂肪1.4 g。
低热量可可粉混合物每4份 (60 g)含多少热量?
低热量可可粉混合物每4份 (60 g)含215 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物34 g、脂肪1.8 g。
低热量可可粉混合物每50 g含多少热量?
低热量可可粉混合物每50 g含180 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物29 g、脂肪1.5 g。
低热量可可粉混合物每150 g含多少热量?
低热量可可粉混合物每150 g含539 kcal,其中蛋白质38 g、碳水化合物85 g、脂肪4.5 g。
来源:USDA FoodData Central 175114 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维