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羊胰腺
热量和营养成分
杂碎和副产品，熟的，炖的
234
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 234 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 52 mg 2%
- 胆固醇 400 mg 133%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 20 mg 22%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
- 泛酸（维生素B5） 0.85 mg 17%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 13 µg 3%
- 维生素B12 5.5 µg 231%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 431 mg 34%
- 钾 291 mg 6%
- 锌 2.7 mg 24%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 64.8 µg 118%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 1份 | 85 g | 199 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 2份 | 170 g | 398 | 39 g | 0 g | 26 g |
| ½份 | 42.5 g | 99 | 9.7 g | 0 g | 6.4 g |
| 3份 | 255 g | 597 | 58 g | 0 g | 39 g |
| 4份 | 340 g | 796 | 78 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
关于羊胰腺的问题
羊胰腺每100 g含多少热量？
羊胰腺每100 g含234 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
羊胰腺每1份 (85 g)含多少热量？
羊胰腺每1份 (85 g)含199 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。
羊胰腺每2份 (170 g)含多少热量？
羊胰腺每2份 (170 g)含398 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。
羊胰腺每½份 (42.5 g)含多少热量？
羊胰腺每½份 (42.5 g)含99 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物0 g、脂肪6.4 g。
羊胰腺每3份 (255 g)含多少热量？
羊胰腺每3份 (255 g)含597 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪39 g。
羊胰腺每4份 (340 g)含多少热量？
羊胰腺每4份 (340 g)含796 kcal，其中蛋白质78 g、碳水化合物0 g、脂肪51 g。
羊胰腺每50 g含多少热量？
羊胰腺每50 g含117 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪7.6 g。
羊胰腺每150 g含多少热量？
羊胰腺每150 g含351 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。
来源：USDA FoodData Central 172539 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
