了解你餐盘中的食物
菊芋
热量和营养成分
在蒸馏水中煮熟、不加盐
52
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.6 g
碳水11 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 52 kcal —
- 蛋白质 1.6 g 3%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.6 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.8 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2.4 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3.2 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4 g | 27 g | 0.3 g |
相似食物
关于菊芋的问题
菊芋每100 g含多少热量？
菊芋每100 g含52 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物11 g、脂肪0.1 g。
菊芋每50 g含多少热量？
菊芋每50 g含26 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物5.3 g、脂肪0.1 g。
菊芋每150 g含多少热量？
菊芋每150 g含78 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物16 g、脂肪0.2 g。
菊芋每200 g含多少热量？
菊芋每200 g含104 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物21 g、脂肪0.2 g。
菊芋每250 g含多少热量？
菊芋每250 g含130 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物27 g、脂肪0.3 g。
来源：CREA (Italy) 006596 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
