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Italian mayonnaise salad
热量和营养成分
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.8 g
碳水3.1 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 1.8 g 4%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 20 g 25%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 2.2 g —
- 钠 425 mg 18%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 167 µg 19%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 4.7 mg 32%
- 维生素K 27.2 µg 23%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.44 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 2.4 µg 8%
- 叶酸（维生素B9） 5.1 µg 1%
- 维生素B12 0.07 µg 3%
- 胆碱 21.8 mg 4%
矿物质
- 钙 27 mg 2%
- 铁 0.59 mg 3%
- 镁 8.7 mg 2%
- 磷 34.5 mg 3%
- 钾 89 mg 2%
- 锌 0.42 mg 4%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.09 mg 4%
- 硒 0.75 µg 1%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 1.8 g | 3.1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0.9 g | 1.5 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 2.6 g | 4.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 3.5 g | 6.1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 4.4 g | 7.6 g | 49 g |
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关于Italian mayonnaise salad的问题
Italian mayonnaise salad每100 g含多少热量？
Italian mayonnaise salad每100 g含200 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物3.1 g、脂肪20 g。
Italian mayonnaise salad每50 g含多少热量？
Italian mayonnaise salad每50 g含100 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物1.5 g、脂肪9.8 g。
Italian mayonnaise salad每150 g含多少热量？
Italian mayonnaise salad每150 g含300 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物4.6 g、脂肪29 g。
Italian mayonnaise salad每200 g含多少热量？
Italian mayonnaise salad每200 g含400 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物6.1 g、脂肪39 g。
Italian mayonnaise salad每250 g含多少热量？
Italian mayonnaise salad每250 g含500 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物7.6 g、脂肪49 g。
来源：Frida (Denmark) 1946 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
