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无须鳕

热量和营养成分

海水鱼，熟制，沥干，不加油，无盐

99

千卡kcal 每 100 g

蛋白质19 g

碳水0 g

脂肪2.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 99 kcal —
蛋白质 19 g 39%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 2.4 g 3%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	99	19 g	0 g	2.4 g
50 g	50 g	50	9.7 g	0 g	1.2 g
150 g	150 g	149	29 g	0 g	3.6 g
200 g	200 g	198	39 g	0 g	4.8 g
250 g	250 g	248	48 g	0 g	6.1 g

关于无须鳕的问题

无须鳕每100 g含多少热量？

无须鳕每100 g含99 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪2.4 g。

无须鳕每50 g含多少热量？

无须鳕每50 g含50 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。

无须鳕每150 g含多少热量？

无须鳕每150 g含149 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪3.6 g。

无须鳕每200 g含多少热量？

无须鳕每200 g含198 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪4.8 g。

无须鳕每250 g含多少热量？

无须鳕每250 g含248 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪6.1 g。

来源：tbca BRC0190E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维