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绿茶

热量和营养成分

冲泡，无添加糖

5
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水1.1 g
脂肪0 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 5 kcal —
  • 蛋白质 0 g 0%
  • 碳水化合物 1.1 g 0%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 钠 4.3 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.21 µg 0%
  • 烟酸（维生素B3） 0.21 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.13 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%

矿物质

  • 钙 3.8 mg 0%
  • 铁 0.06 mg 0%
  • 镁 3.5 mg 1%
  • 磷 3.7 mg 0%
  • 钾 53.8 mg 1%
  • 铜 0.03 mg 3%
  • 锰 1.5 mg 65%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g50 g1.1 g0 g
50 g50 g30 g0.5 g0 g
150 g150 g80 g1.6 g0 g
200 g200 g100 g2.2 g0 g
250 g250 g130 g2.7 g0 g

关于绿茶的问题

绿茶每100 g含多少热量？

绿茶每100 g含5 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物1.1 g、脂肪0 g。

绿茶每50 g含多少热量？

绿茶每50 g含3 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0 g。

绿茶每150 g含多少热量？

绿茶每150 g含8 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0 g。

绿茶每200 g含多少热量？

绿茶每200 g含10 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物2.2 g、脂肪0 g。

绿茶每250 g含多少热量？

绿茶每250 g含13 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 18155 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维