营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 36 kcal —
  • 蛋白质 1.3 g 3%
  • 碳水化合物 5 g 2%
  • 脂肪 0.4 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 1.5 g 5%
  • 糖 4 g —
  • 钠 376 mg 16%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g361.3 g5 g0.4 g
50 g50 g180.6 g2.5 g0.2 g
150 g150 g541.9 g7.5 g0.5 g
200 g200 g722.5 g10 g0.7 g
250 g250 g903.1 g13 g0.9 g

关于小黄瓜的问题

小黄瓜每100 g含多少热量?

小黄瓜每100 g含36 kcal,其中蛋白质1.3 g、碳水化合物5 g、脂肪0.4 g。

小黄瓜每50 g含多少热量?

小黄瓜每50 g含18 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0.2 g。

小黄瓜每150 g含多少热量?

小黄瓜每150 g含54 kcal,其中蛋白质1.9 g、碳水化合物7.5 g、脂肪0.5 g。

小黄瓜每200 g含多少热量?

小黄瓜每200 g含72 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物10 g、脂肪0.7 g。

小黄瓜每250 g含多少热量?

小黄瓜每250 g含90 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物13 g、脂肪0.9 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 11097 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维