了解你餐盘中的食物
腌黄瓜
热量和营养成分
腌制，沥干
105
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水24 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 105 kcal —
- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 24 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0.4 g | 24 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 0.6 g | 37 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 0.8 g | 49 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 1 g | 61 g | 0.8 g |
关于腌黄瓜的问题
腌黄瓜每100 g含多少热量？
腌黄瓜每100 g含105 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物24 g、脂肪0.3 g。
腌黄瓜每50 g含多少热量？
腌黄瓜每50 g含53 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物12 g、脂肪0.2 g。
腌黄瓜每150 g含多少热量？
腌黄瓜每150 g含158 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物37 g、脂肪0.5 g。
腌黄瓜每200 g含多少热量？
腌黄瓜每200 g含210 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物49 g、脂肪0.6 g。
腌黄瓜每250 g含多少热量？
腌黄瓜每250 g含263 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物61 g、脂肪0.8 g。
来源：ausnut F004206 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
