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淡水鱼片

热量和营养成分

熟制，配白酱（小麦粉、黄油和牛奶），加盐

142

千卡kcal 每 100 g

蛋白质18 g

碳水3.2 g

脂肪6.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 142 kcal —
蛋白质 18 g 37%
碳水化合物 3.2 g 1%
脂肪 6.2 g 8%
膳食纤维 0.1 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	142	18 g	3.2 g	6.2 g
50 g	50 g	71	9.2 g	1.6 g	3.1 g
150 g	150 g	213	28 g	4.8 g	9.3 g
200 g	200 g	284	37 g	6.4 g	13 g
250 g	250 g	355	46 g	8.1 g	16 g

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关于淡水鱼片的问题

淡水鱼片每100 g含多少热量？

淡水鱼片每100 g含142 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物3.2 g、脂肪6.2 g。

淡水鱼片每50 g含多少热量？

淡水鱼片每50 g含71 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物1.6 g、脂肪3.1 g。

淡水鱼片每150 g含多少热量？

淡水鱼片每150 g含213 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物4.8 g、脂肪9.3 g。

淡水鱼片每200 g含多少热量？

淡水鱼片每200 g含284 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物6.4 g、脂肪13 g。

淡水鱼片每250 g含多少热量？

淡水鱼片每250 g含355 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物8.1 g、脂肪16 g。

来源：tbca BRC0117E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维